lunes, 24 de octubre de 2016

Tener un buen hijo, no debería hacerme sentir culpable.



Ultimamente he notado mucho en otras mamis amigas, la sutileza con la que elogian a sus hijos, casi casi como si fuera algo malo y me he dado cuenta que yo también lo hago.

¿Por qué  hacemos eso? pues así meditando un poquito he llegado a estas conclusiones.

La maternidad debería ser una etapa muy difícil.
Lo van a escuchar en todos lados y claro, lo vas a sentir tu también. Ser madre es difícil pero ¿sabes qué? no todas las horas del día son terribles. Existen muchísimos momentos en los que tus hijos son felices, obedecen, nos sorprenden con algo que nos derrite el corazón, pero no todas hablamos de eso, ¿por qué? por que se supone que ser mamá debería ser difícil las 24 horas 7 días a la semana.

lunes, 10 de octubre de 2016

Yo sabía que tenía depresión post parto y no quería pedir ayuda.



Dos de los temas más difíciles de compartir son, la pérdida de un bebé y la depresión post parto. Yo, he perdido dos bebés estando embarazada (aquí el post) y por mucho tiempo no he podido expresar esos sentimientos incluso a mi esposo.

Yo necesito sentir que mi corazón ya no se encoje cada vez que hablo del tema, simplemente las palabras no salen de mi boca mientras estoy sufriendo por dentro. Lo mismo me sucedió cuando comencé a sufrir depresión post parto.

Depresión post parto, es un sentimiento que va mas allá del cansancio, no es sólo sentir ganas de llorar, es mucho mas profundo y muchas veces puede llevar a que sintamos que ya no somos valiosas en este mundo y todos van a estar mejor sin nuestra pesencia. De acuerdo a las estadísticas, el 15% de las mujeres que dan a luz, sufren de depresión post parto.